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Aufstehen oder liegen bleiben?

Deutsch, Softcover, Julie Smith
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MarkeMehr von rororo
Aktuell nicht lieferbar
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Auf einen Blick

  • Expertise der Autorin

    Die Autorin Dr. Julie Smith greift bei den Inhalten auf ihre jahrelange Erfahrung als klinische Psychologin zurueck.

  • Praktischer Lösungsansatz

    Das Buch bietet Werkzeuge und Techniken zur Bewältigung von Stress und Ängsten sowie zur Stärkung der eigenen Resilienz.

  • Aktuelle Themenabdeckung

    Das Werk aus dem Jahr 2022 behandelt auf 368 Seiten Fragen zu mentaler Gesundheit, Selbstwertgefühl und Motivation.

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