Barfußschuhe im Test

Barfußschuhe sollen ohne Verletzungsgefahr der Fußsohle und Zehen, wie sie beim „echten“ Barfußlaufen gegeben ist, ein nahezu natürliches Gehen ermöglichen. Daher haben Barfußschuhe eine sogenannte Sprengung vonNull. Die Sprengung beschreibt den Höhenunterschied eines Schuhs zwischen Fersenbereich und Vorderfuß. Fast alle „normalen“ Schuhe haben eine positive Sprengung: DieFerse sitzt höher als der Zehenbereich, bei Wanderschuhen meist um acht bis 15 Millimeter.