
SKLZ Mini Bands
0.22 m, Mittel, Leicht, Stark
SKLZ Mini Bands
0.22 m, Mittel, Leicht, Stark
Man findet im Internet viele Übungsideen. Ich benutze sie zur Zeit aber v.a. um die Hüfte zu stärken. Ideal für zwischendurch bei der sitzenden Büroarbeit.
Pro
Contra