Die Handgelenkgewichte eignen sich ideal zum Laufen, Aerobic und für Übungen, die die Flexibilität und Kraft des Körpers verbessern. Sie sind universell grössenverstellbar mit Klettverschluss. Die Gewichte verfügen über eine Daumenverriegelung, wodurch sie sich während des Trainings nicht bewegen. Sie bestehen aus weichem Neopren und Nylon, was für Bequemlichkeit und Komfort beim Training sorgt. Eine kleine Belastung der Hände zwingt sie dazu, richtig und intensiver zu arbeiten. Neben der Kräftigung der Muskulatur verbessert ein Läufer beim Training auch seine Technik.