Wird selbstverständlich leer geliefert. Aber das ist ja das Gute daran, da man ihn je nach Trainingsfortschritt stärker füllen kann.
Ich hab ihn auch schon in die Ferien mitgenommen und mit Wasser gefüllt - geht auch; hat den Vorteil dass man das Gewicht besser bestimmen kann: 1 Liter Wasser = 1 Kg! 😉

Du musst ihn mit Sand füllen, je nach gewünschtem Gewicht